قبل أن تفقدي أعصابك
تفقدي أعصابك نظمي لهم ضجيجهم!!!!!!
هل وجدت نفسك تفقين عند باب الصالة أو غرفة الاطفال وانت اشد حالات الغضب والتوتر,تصيحين في وجه اطفالك واصدقائهم ان : كفى .....كفى.....لم اعد اتحمل هذا الصراخ والضجيج؟
*****اليك نصائح عمليه جدا ينصحك بها خبراء وأمهات مجربات وهي حصيلة ورشات عمل في مراكز تربوية تشرف عليها مؤسسة الصحة البريطانيه...
#لا يمكن منع الاطفال من الصراخ والضجيج,وقد اثبتت دراسات كثيرة ان تصرف الاطفال هذا ينفس الكثير من طاقاتهم التي ينبغي ألا تبقى محبوسة أو محاصرة.
#عندما تكونين في مزاج سيئ .ابلغي اطفالك بهدوء انك تحتاجين هدوءا تاما ووفري لهم بعض الالعاب الهادئة أو ممارسة هوايات لا تتطلب حركة كالقراءة أو العمل في الحديقة لفترة محدودة أو بعض الاشغال الفنية اليدوية.
#عندما يجتمع اطفالك مع آخرين في مناسبة احتفال ما نظمي لهم ضجيجهم بوضع برنامج يستوعب فقرات للمرح والصياح محدودة بوقت معين وفقرات تتطلب بعض التركيز كالالعاب الذهمنية أو الاحجيات وغيرها.
#عودي اطفالك على التعامل اليومي بصوت منخفض وهادئ مما يزرع في نفوسهم حب الهدوء ويخفف من الضجيج الذي قد يصبح سلوكا وعادة يوميه.
#لا شك ان الاطفال يتأثرون كثيرا بالأهل فاحرصي ان تكوني هادئة وإلا تصبح نرفزتك أو غضبك جزءا من سلوكك اليومي فهذا يثير توتر الاطفال مما يزيد من توترهم للتعبير عن رفضهم الكامن لسلوكك.
#العبي مع اطفالك بين وقت وآخر لعبه الصراخ ,خاصة في الحديقة ,حيث يمكن ان تتباروا بأصوات مرتفعة شراط ان تحددي اللعبة بوقت محدد وألاتكرريها في اوقات متقاربة.اطلبي من اطفالك بعد ذلك ان يمضوا ساعة أو أكثر بهدوء تام ليريحوا حناجرهم!:
موضوع: قبل أن تفقدي أعصابك! 
الأحد 2 أكتوبر 2011 - 7:18
